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云母在牙膏中通常是无害的，它是一种天然矿物，具有独特的片状结构，在牙膏中主要作为摩擦剂使用，能够去除牙齿表面的污垢和牙渍，帮助牙齿恢复洁白，云母还具有优异的抗酸性、防龋齿等特性，有助于口腔健康，云母在牙膏中的应用是安全的，不会对人体造成伤害。

不过，使用牙膏时仍应按照正确的方法，并且控制使用量，过量使用牙膏可能会导致口腔不适或其他问题，如果有任何疑虑或特殊情况，建议咨询口腔科医生或专业人士的建议。